冬は筋肉も縮みやすく、硬くなりがちです。

運動不足解消の為に、Ａ棟ではタオル体操を取り入れています。

「ここまでしか伸びないなぁー」

「背中伸びると気持ちいいもんだなぁ」

と、皆様頑張っております?

(2020年12月26日

社会福祉法人緑愛会

グループホーム新緑の丘

地域活動推進委員会　桒原)